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El aumento de mamas es una operación que precisa, como cualquier cirugía, de unos cuidados posteriores. Las dos primeras semanas del postoperatorio de un aumento de pecho son clave aunque, por lo general, tras la primera ya se puede recuperar poco a poco la rutina guardando las debidas precauciones.
En este artículo te explicamos todo lo que debes tener en cuenta si te vas a realizar un aumento de pecho, desde el punto de vista del postoperatorio. Porque durante el primer mes después de la intervención, aproximadamente, es necesario que sigas unas indicaciones concretas para asegurar que los resultados finales sean óptimos.
Sin embargo, no se trata de un proceso complicado, solamente algo incómodo al principio. Y si sigues las recomendaciones de tu cirujano, podrás sobrellevarlo fácilmente y disfrutar muy pronto de tu nueva talla de pecho.
La recuperación después de un aumento de mamas varía en cada mujer, pero existen unos puntos en común en todo postoperatorio que hay que tener muy presentes. Por ejemplo, el reposo moderado es esencial la primera semana de postoperatorio, así como el hecho de llevar un sostén postquirúrgico que sostenga debidamente las mamas -también de noche-.
Cuando salgas del hospital, lo que normalmente ocurrirá a las 24 horas de la cirugía, evita realizar movimientos enérgicos con los brazos, o coger peso. Tampoco hagas deporte, duerme boca arriba y, cuando te duches, sécate los senos con ligeros toques de la toalla.
A lo largo de estos primeros siete días, intenta hacer el menor esfuerzo físico posible. Es ideal que pidas vacaciones en tu trabajo, y pide ayuda si tienes que encargarte de las tareas de casa. No obstante, y pese al reposo relativo, tendrás molestias, aunque son absolutamente normales en este periodo. Además, la medicación que te habrán prescrito ayudarán a aliviarlas. ¡No la dejes!
Pasada la primera semana de postoperatorio, durante la segunda ya te sentirás con más fuerzas para retomar tus ocupaciones, aunque aún no puedes ejecutar movimientos bruscos. Y has de seguir durmiendo sin presionar tus pechos. No olvides que seguirán un poco inflamados tras la operación.
El objetivo de estos cuidados básicos es que los implantes acaben asentándose en su posición correcta. El sujetador postquirúrgico también ayuda a ello, y mejora la adaptación de los tejidos a las prótesis. Sigue llevándolo y procura, sobre todo, no golpearte las mamas.
Recuerda también que durante el postoperatorio de un aumento de pecho es importante no fumar, ni beber alcohol (las bebidas alcohólicas son vasodilatadoras y alargan la inflamación). Asimismo, la segunda semana también requiere que no hagas deporte ni conduzcas.
En este punto, ya puedes llevar una vida «casi» normal. Por lo general, las molestias del inicio habrán desaparecido, aunque puedes experimentar otras sensaciones -que también se irán diluyendo-. Durante esta fase ya se puede conducir, por ejemplo, pero hay que continuar evitando los esfuerzos intensos y la práctica de ejercicio físico.
Pasadas dos semanas de la intervención, tus pechos reflejarán una disminución de la hinchazón. Pero es crucial que sigas acostándote en la cama boca arriba. Y para ayudar a tu recuperación, asegúrate de consumir alimentos sanos, ricos en vitaminas y minerales. Esto mejorará tu cicatrización y fortalecerá tu sistema inmunológico.
Llega el momento de sustituir el sostén postquirúrgico por sujetadores convencionales. Pero asegúrate de que es adecuado para tus nuevas mamas. En este sentido, son muy aconsejables los sostenes deportivos, Por otro lado, ya no experimentarás dolores ni molestias, no siendo necesario el uso de analgésicos.
También superado el primer mes de postoperatorio podrás reanudar tu rutina de ejercicio, pero de manera progresiva y con la autorización del especialista.
Pero has de tener un poco más de paciencia en el postoperatorio de un aumento de pecho, porque los resultados 100% definitivos no los observarás hasta tres o cuatro meses después de la intervención, una vez transcurridas las debidas fases de ajuste y adaptación.
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